Новости и события Центра https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai ru Tue, 31 Mar 2026 08:56:01 +0300 История одной семьи о преодолении страха https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/po56vulxo1-istoriya-odnoi-semi-o-preodolenii-straha https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/po56vulxo1-istoriya-odnoi-semi-o-preodolenii-straha?amp=true Wed, 08 Oct 2025 09:28:00 +0300 В Центр добрых перемен обратилась мама с семилетним сыном Стасом (имя изменено). После внезапной смерти отца мальчик стал испытывать сильные страхи.

История одной семьи о преодолении страха

История одной семьи о преодолении страха

В Центр добрых перемен обратилась мама с семилетним сыном Стасом (имя изменено). После внезапной смерти отца мальчик стал испытывать сильные страхи: боялся темноты, не мог оставаться один, его мучили ночные кошмары. В стрессовых ситуациях его поведение регрессировало, а в школе он мог прятаться под партой. Мама, сама переживающая горе и находящаяся в состоянии истощения, не знала, как справиться с эмоциями сына и помочь ему.
Специалисты Центра предложили семье комплексную программу помощи:

  • Для мамы — индивидуальная психологическая терапия, чтобы помочь ей пережить утрату, справиться с чувством вины и восстановить эмоциональные силы.
  • Для ребенка — индивидуальные и групповые занятия, направленные на преодоление страхов и развитие навыков общения.
Папа мальчика скончался внезапно полтора года назад. После смерти мужа мама вынужденно часто отсутствовала — работала, оставляя сына на бабушку и дедушку, с которыми он проживал на даче. Родственники уделяли внимание интеллектуальному развитию ребёнка, но у него был ограничен доступ к эмоциональному и социальному опыту — он не посещал детский сад, редко общался со сверстниками.

Накануне поступления в первый класс мама с сыном переехали в город. Контакты с родителями мужа оставались напряжёнными, отношения с собственной семьёй у мамы были ослаблены — поддержка была минимальной. Всё это привело к внутреннему напряжению, ощущению одиночества и уязвимости у женщины.
«Мы помогали маме увидеть связь между ее собственным состоянием и реакциями сына, — комментирует психолог Центра Эльвира Аксенова. — Важным шагом стала работа с ее личными переживаниями, что позволило ей стать более устойчивой опорой для ребенка».
Результаты работы

Системная работа дала свои плоды. Мама Стаса научилась лучше понимать его потребности и поддерживать без тревоги. У мальчика пропали ночные страхи, он стал самостоятельно засыпать, увереннее общаться со сверстниками и открыто говорить о своих чувствах. В их отношениях вернулись доверие и теплота.

Главный вывод

Эта история наглядно показывает: даже в самой тяжелой ситуации можно найти выход. Самое важное — не оставаться один на один с бедой и вовремя обратиться за профессиональной помощью.
«Не бойтесь просить о поддержке, даже если кажется, что ничего нельзя изменить, — подчеркивает Эльвира Аксенова. — Изменения возможны. Мы готовы помочь вам пройти этот путь».
Если вы столкнулись с трудностями, не ждите — запишитесь на бесплатную консультацию к нашим специалистам. Или поддержите Центр, сделав пожертвование, чтобы мы могли и дальше помогать семьям.
]]> Мы расширили спектр услуг Центра https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/yb7df0o2s1-mi-rasshirili-spektr-uslug-tsentra https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/yb7df0o2s1-mi-rasshirili-spektr-uslug-tsentra?amp=true Wed, 08 Oct 2025 09:41:00 +0300 Пережитый ребенком негативный опыт или сложности могут вызывать тревогу, чувство одиночества и растерянности. Важно помнить: с этим можно справиться при поддержке специалиста.

Мы расширили спектр услуг Центра

Профессиональная помощь рядом - бесплатно и онлайн

Пережитый ребенком негативный опыт или сложности могут вызывать тревогу, чувство одиночества и растерянности. Важно помнить: с этим можно справиться при поддержке специалиста.
Центр добрых перемен в Москве специализируется на работе с травматичным опытом детей по проверенной годами методике. Сегодня Центр расширяет поле своей деятельности и предлагает бесплатные дистанционные консультации психологов для:
  • родителей (кровных и приемных), чьи дети пережили психологическую травму или жестокое обращение;
  • выпускников интернатных учреждений, столкнувшихся со сложностями во взрослой жизни.

Как это работает

  1. Вы заполняете короткую анкету по ссылке
  2. Мы обрабатываем вашу заявку и направляем ее специалистам
  3. Наш специалист связывается с вами для обсуждения деталей и выбора оптимального формата работы.
Не оставайтесь один на один с проблемой. Обращение за помощью — это первый шаг к силе и спокойствию.
]]> Центр добрых перемен расширяет сотрудничество - семинары для коллег и информирование семей https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/0a3p6ffvo1-tsentr-dobrih-peremen-rasshiryaet-sotrud https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/0a3p6ffvo1-tsentr-dobrih-peremen-rasshiryaet-sotrud?amp=true Wed, 08 Oct 2025 09:50:00 +0300 Центр Добрых Перемен активно развивает партнерскую сеть и рассказывает о своих услугах. В конце сентября руководитель Центра Наталия Дмитриева провела два образовательных семинара для специалистов семейных центров «Зеленоград» и «Оберег».

Центр добрых перемен расширяет сотрудничество - семинары для коллег и информирование семей

Центр добрых перемен расширяет сотрудничество - семинары для коллег и информирование семей

Центр Добрых Перемен активно развивает партнерскую сеть и рассказывает о своих услугах. В конце сентября руководитель Центра Наталия Дмитриева провела два образовательных семинара для специалистов семейных центров «Зеленоград» и «Оберег».
Мероприятия прошли в рамках проекта «Реабилитация детей в Центре добрых перемен» при поддержке Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.
Семинар для центра «Зеленоград» - помощь в преодолении травмы

Для сотрудников центра «Зеленоград» был организован семинар «Психологическая помощь замещающей семье по преодолению травматического опыта приемного ребенка». В ходе встречи обсудили ключевые вопросы:

  • Понятие травмы у детей, оставшихся без попечения родителей.
  • Виды травмирующих ситуаций и их последствия.
  • Как распознать признаки травмы у ребенка.
  • Основные задачи и методы терапевтической работы.

Также Наталия Дмитриева рассказала коллегам о возможностях сотрудничества с Центром добрых перемен.

Семинар для центра «Оберег» - поддержка в процессе горевания

Второй семинар из цикла, предназначенный для психологов и кураторов, был посвящен теме «Психологическая работа с замещающей семьей и ребенком в процессе горевания». Это продолжение системной работы по повышению квалификации специалистов, помогающих приемным семьям.

Информирование родителей - наши листовки теперь в центрах «Мои документы»

Параллельно с работой со специалистами мы продолжаем кампанию по информированию родителей. Теперь узнать о наших услугах можно в офисах госуслуг «Мои документы» по всей Москве, где размещены наши информационные листовки. В их распространении активно участвуют студенты-волонтеры.

Центр Добрых Перемен благодарит всех партнеров и волонтеров за участие в этом важном деле!
Центр добрых перемен благодарит всех партнеров и волонтеров за участие в этом важном деле!

Деятельность Центра осуществляется при поддержке Благотворительного фонда «МегаФон», Фонда президентских грантов и грантового конкурса «Москва — добрый город».
]]> «Добрые перемены» в действии - обучаем специалистов и поддерживаем семьи https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/vp1xvrtdv1-dobrie-peremeni-v-deistvii-obuchaem-spet https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/vp1xvrtdv1-dobrie-peremeni-v-deistvii-obuchaem-spet?amp=true Thu, 09 Oct 2025 17:30:00 +0300 7 сентября команда Центра приняла участие в проекте «Про.СебЯ».

«Добрые перемены» в действии - обучаем специалистов и поддерживаем семьи

Добрые перемены в действии - обучаем специалистов и поддерживаем семьи

Программа «Добрые перемены» продолжает активно развиваться в двух ключевых направлениях: это не только очное, но и дистанционное обучение специалистов, а также работа как с детьми в учреждениях, так и с замещающими семьями.
Просвещение и поддержка для подростков и родителей

7 сентября команда Центра приняла участие в проекте «Про.СебЯ». Руководитель Центра Наталия Дмитриева провела для родителей просветительскую встречу о влиянии травматического опыта на развитие ребенка.

Психолог Валерия в это время организовала занятие для подростков, включая ребят из семей вынужденных переселенцев. На встрече она рассказала о природе стресса и способах самопомощи. Участники опробовали дыхательные и арт-терапевтические техники, а также узнали о полезных мобильных приложениях для психического здоровья. Подростки отметили, что после упражнений почувствовали облегчение и лучше осозали свои реакции на стресс.

Обучение и сплочение новой команды психологов

Параллельно с этим в Центре продолжается обучение новых специалистов. С 9 по 11 сентября прошел второй этап тренинга под руководством тренеров Ольги Осинской и Анны Савари. Участники детально разбирали методики групповой и индивидуальной работы с травмой, а также учились выстраивать слаженную командную работу — залог успешной помощи каждому ребенку и его семье.
Мероприятия организованы при поддержке проекта «Добрые перемены с МегаФоном» и гранта «Москва — добрый город» 2024 г.

Вы можете получить бесплатную помощь профессионалов или поддержать Центр. Если вы хотите пригласить наших специалистов для сотрудничества, свяжитесь с нами.
]]> Центр добрых перемен поддерживает семьи в преддверии учебного года https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/t5l8kbug71-tsentr-dobrih-peremen-podderzhivaet-semi https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/t5l8kbug71-tsentr-dobrih-peremen-podderzhivaet-semi?amp=true Tue, 02 Sep 2025 17:46:00 +0300 В конце августа команда Центра добрых перемен провела серию мероприятий, направленных на поддержку детей и родителей из приемных семей накануне нового учебного года.

Центр добрых перемен поддерживает семьи в преддверии учебного года

Центр добрых перемен поддерживает семьи в преддверии учебного года

В конце августа команда Центра Добрых Перемен провела серию мероприятий, направленных на поддержку детей и родителей из приемных семей накануне нового учебного года.
25 августа психолог Центра Даниил Колесников организовал и провел групповое занятие для детей. Мероприятие прошло совместно с нашими партнерами из МСЦ «Ориентир».

26 августа в МСЦ «Диалог» состоялась важная встреча для родителей, чьи дети-первоклассники в этом году впервые пошли в школу. Участниками стали как опытные приемные родители, так и те, для кого это событие произошло впервые.
Руководитель Центра Наталия Дмитриева рассказала, что в рамках встречи были подняты самые актуальные для этого периода темы:
  • Адаптация ребенка к новой роли школьника и изменения в жизни семьи.
  • Проявления детской психологической травмы: на что обращать внимание и когда обращаться за помощью к специалистам.
  • Важность соблюдения режима дня и обеспечения безопасности ребенка.
  • Роль домашних заданий, правильные подходы к их выполнению.
  • Развитие учебной мотивации и волевой сферы у ребенка.

Эти встречи стали важным шагом в подготовке семей к школьному периоду, позволили родителям получить ответы на волнующие вопросы и почувствовать поддержку сообщества.
Мероприятия проведены при поддержке Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь», Фонда президентских грантов и гранта «Москва — добрый город» 2024 г.
Центр Добрых Перемен продолжает оказывать бесплатную психологическую помощь семьям. Если вам или вашим знакомым нужна поддержка, вы можете записаться на консультацию.
]]> Центр добрых перемен расширяет границы помощи - новые форматы и команда https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/bpvfht7ff1-tsentr-dobrih-peremen-rasshiryaet-granit https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/bpvfht7ff1-tsentr-dobrih-peremen-rasshiryaet-granit?amp=true Fri, 26 Sep 2025 17:55:00 +0300 Центр добрых перемен продолжает развиваться, чтобы оказывать помощь еще большему числу семей и детей.

Центр добрых перемен расширяет границы помощи - новые форматы и команда

Центр добрых перемен расширяет границы помощи - новые форматы и команда

Центр добрых перемен продолжает развиваться, чтобы оказывать помощь еще большему числу семей и детей. В этом году мы внедрили выездные формы работы и организовали регулярные группы поддержки для детей и родителей в Москве и Московской области.
Осенью мы планируем запустить новый дистанционный сервис, который позволит получать квалифицированную психологическую помощь детям и семьям из любых регионов России.

Обучение новой команды психологов

Расширение форматов работы потребовало привлечения новых специалистов. В августе состоялся отбор, и с 19 по 22 августа прошел интенсивный семинар-практикум для 15 новых психологов, присоединившихся к нашей команде.

Обучение провели советники по методической работе Национального фонда защиты детей от жестокого обращения — Ольга Осинская и Анна Савари. Ценными были и выступления действующих психологов Центра — Анастасии Барган, Даниила Колесникова и Валерии Карповой, которые поделились своим практическим опытом.

О чём узнали новые специалисты

В программу семинара вошли ключевые аспекты работы:

  • Знакомство с моделью помощи Центра добрых перемен.
  • Особенности индивидуальной и групповой работы с детьми и семьями.
  • Установление терапевтического контакта и проведение диагностического интервью.
  • Вопросы ведения рабочей документации.

Главными задачами обучения были не только передача знаний, но и синхронизация команды — обсуждение ценностей и смыслов работы, обмен опытом и настройка на слаженную совместную деятельность.

Мы рады приветствовать новых коллег в нашей команде и желаем им доброго пути и множества добрых перемен в служении детям и семьям!
Деятельность осуществляется при поддержке Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь», Фонда президентских грантов и гранта «Москва — добрый город» 2024 г.
Следите за нашими обновлениями в ВК, чтобы первыми узнать о запуске дистанционного сервиса!
]]> Центр добрых перемен открылся по новому адресу! https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/de21p5uho1-tsentr-dobrih-peremen-otkrilsya-po-novom https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/de21p5uho1-tsentr-dobrih-peremen-otkrilsya-po-novom?amp=true Thu, 04 Dec 2025 10:49:00 +0300 Мы переехали в новое, более просторное и удобное пространство, чтобы помогать ещё большему количеству детей и семей.

Центр добрых перемен открылся по новому адресу!

Центр добрых перемен открылся по новому адресу!

Дорогие друзья, партнёры, родители и все, кому небезразлична помощь детям!

У нас важная и радостная новость: с 1 декабря 2025 года Центр добрых перемен начинает работу по новому адресу.



Почему мы переехали?

Новое пространство позволит нам:

  • Принимать больше детей — теперь у нас больше кабинетов для индивидуальных и групповых занятий.
  • Создать ещё более комфортную и безопасную среду — специально спроектированные помещения для терапии, игровые комнаты и зоны ожидания для родителей.
  • Расширить нашу деятельность — у нас появятся возможности для проведения родительских лекториев и методических встреч.
  • Улучшить доступность — здание оборудовано всем необходимым.

«Переезд — это новый этап в жизни нашего центра. Мы очень благодарны за поддержку нашим друзьям и партнёрам и с большим трепетом ждём в новом пространстве наших дорогих детей и родителей. Здесь будет так же безопасно, тепло и профессионально», — говорит руководитель центра.

Мы бесконечно благодарны вам за доверие и с радостью ждём вас в нашем новом доме, где продолжим вместе делать добрые перемены в жизни детей!

С уважением и надеждой,

Команда Центра добрых перемен.

P.S. Актуальную схему проезда и фотографии нового пространства вы можете найти на нашем сайте в разделе «Контакты».
Наш новый дом: Москва, 2-я улица Машиностроения, 27с6
(м. Дубровка / м. Автозаводская)
Почему мы переехали?

Новое пространство позволит нам:
  • Принимать больше детей — теперь у нас больше кабинетов для индивидуальных и групповых занятий.
  • Создать ещё более комфортную и безопасную среду — специально спроектированные помещения для терапии, игровые комнаты и зоны ожидания для родителей.
  • Расширить нашу деятельность — у нас появятся возможности для проведения родительских лекториев и методических встреч.
Самое главное остаётся неизменным

  • Все услуги по-прежнему бесплатны.
  • Работает прежняя команда специалистов.
  • Сохраняется привычный график работы и порядок записи.
  • Наша миссия — помощь детям, пережившим травму, и поддержка их семей — остаётся нашей главной целью.
Как записаться и связаться с нами:

  • Телефон для записи остаётся прежним: +7 (909) 971-00-11
  • Электронная почта: centr-d-p@yandex.ru
  • Запись через форму на сайте.
Актуальную схему проезда и фотографии нового пространства вы можете найти на нашем сайте в разделе «Контакты».
]]> Приглашаем на новогодний праздник! https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/7sh8g2bk31-priglashaem-na-novogodnii-prazdnik https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/7sh8g2bk31-priglashaem-na-novogodnii-prazdnik?amp=true Mon, 15 Dec 2025 11:12:00 +0300 Приглашаем вас на особый Новогодний День открытых дверей - не на шумный утренник, а на тёплый, душевный вечер для всей семьи.

Приглашаем на новогодний праздник!

Начнём новый год с добрых перемен

Дорогие наши семьи! Предновогодняя суета - это не только гирлянды и мандарины. Это ещё и события уходящего года, усталость и иногда - сложные чувства, которые не с кем разделить.
Мы в «Центре добрых перемен» хотим, чтобы предстоящий праздник стал для вас точкой опоры и настоящим светлым чудом.
Приглашаем вас на особый Новогодний День открытых дверей - не на шумный утренник, а на тёплый, душевный вечер для всей семьи.
Это будет пространство, где можно выдохнуть. Где вас точно поймут и поддержат.
Что ждёт вас 19 декабря:
Поддержка для родителей - возможность в спокойной атмосфере получить ответы от наших специалистов и зарядиться уверенностью.
Несложный квест - выполняя задания, вы сможете по-новому увидеть друг друга, почувствовать командный дух.

Это не просто праздник. Это возможность:

  • Остановиться в предпраздничной суете и почувствовать связь друг с другом.
  • Поблагодарить уходящий год и найти слова для своих эмоций.
  • Зажечь внутренний огонёк надежды и намерений на будущее в безопасном, поддерживающем пространстве.
Дата: 19 декабря, пятница
Время: 19:00
Место: «Центр добрых перемен»
Для кого: для наших семей с детьми
ВАЖНО: количество мест ограничено, чтобы сохранить камерную и безопасную атмосферу.
Запись обязательна:
WhatsApp/Telegram: +7 909 971-00-11
Или по телефону: +7 909 971-00-11
]]> «Крылья столицы» с нами - хоккейная школа поддержала Центр добрых перемен https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/239i8yjgl1-krilya-stolitsi-s-nami-hokkeinaya-shkola https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/239i8yjgl1-krilya-stolitsi-s-nami-hokkeinaya-shkola?amp=true Mon, 29 Dec 2025 13:54:00 +0300 С гордостью объявляем о партнерстве с детской хоккейной школой «Крылья столицы».

«Крылья столицы» с нами - хоккейная школа поддержала Центр добрых перемен

«Крылья столицы» с нами - хоккейная школа поддержала Центр добрых перемен

С гордостью объявляем о партнерстве с детской хоккейной школой «Крылья столицы». Для нас большая честь получить поддержку от организации, которая воспитывает не только чемпионов на льду, но и ответственных, чутких людей.
В своем обращении школа отметила: «Мы каждый день работаем с детьми и точно знаем: поддержка, вера и надёжный тыл иногда решают больше, чем счёт на табло. Именно поэтому в этом году мы поддерживаем Центр добрых перемен».
Эти слова точно отражают суть нашей работы. Как и тренеры в спорте, мы помогаем нашим подопечным обрести опору, поверить в свои силы и сделать важный шаг вперед после сложных жизненных обстоятельств.
«Нам очень близки эти ценности, и мы рады быть частью доброго дела», — добавили в «Крыльях столицы».
Это партнерство — прекрасный пример того, как социальная ответственность и ценности взаимопомощи выходят за пределы спортивной площадки. «Крылья столицы» демонстрируют юным спортсменам и их родителям, что настоящая сила — в умении поддерживать тех, кому это необходимо.

Мы глубоко благодарны руководству, тренерам, воспитанникам и родителям хоккейной школы «Крылья столицы» за доверие и участие. Вместе мы сможем помочь еще большему числу детей обрести надежду и веру в себя.
Поддержка «Крыльев столицы» вдохновляет нас на еще более активную работу. Вы тоже можете стать частью этого доброго дела. Любой ваш вклад — это реальная помощь тем, кто в ней нуждается.
Поддержите работу Центра по ссылке https://центрдобрыхперемен.рф/donate
]]> Подопечные Центра добрых перемен посетили Зимний фестиваль НКО на Воробьевых горах https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/mao0pmd291-podopechnie-tsentra-dobrih-peremen-poset https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/mao0pmd291-podopechnie-tsentra-dobrih-peremen-poset?amp=true Thu, 26 Feb 2026 09:25:00 +0300 В жизни наших подопечных бывают простые и оттого особо ценные дни. Дни, когда дети могут быть просто детьми — бегать, смеяться, играть в снегу и общаться с животными, забывая о страхах и тяжелых воспоминаниях.

Подопечные Центра добрых перемен посетили Зимний фестиваль НКО на Воробьевых горах

Подопечные Центра добрых перемен посетили Зимний фестиваль НКО на Воробьевых горах

В жизни наших подопечных бывают простые и оттого особо ценные дни. Дни, когда дети могут быть просто детьми — бегать, смеяться, играть в снегу и общаться с животными, забывая о страхах и тяжелых воспоминаниях.
На прошлой неделе ребята из Центра добрых перемен стали гостями Зимнего фестиваля НКО, который прошел на Воробьевых горах. Для них организаторы подготовили всё, что положено настоящей зиме: каток, уличные игры, конкурсы и, конечно, пушистых хаски. Именно собаки, по наблюдениям сопровождающих, собрали в этот день больше всего детских улыбок. А для самых любознательных работала Экологическая лаборатория, где было интересно даже тем, кто обычно предпочитает шумные игры.

Для нас такие выезды — не просто культурный досуг. Для ребят, переживших травматический опыт, подобные события становятся важной частью большого пути. Пути возвращения к себе и к обычному детству. К тому самому детству, где можно упасть и встать, замерзнуть и согреться горячим чаем, устать и заснуть абсолютно счастливым.

Центр добрых перемен выражает благодарность Департаменту труда и социальной защиты населения Москвы и программе «Москва — добрый город» за организацию этого замечательного дня. Спасибо, что напоминаете: иногда самое главное — просто дать детям возможность быть детьми.
]]> Старт сотрудничества с образовательным кластером №1576 https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/6ry0cnelj1-start-sotrudnichestva-s-obrazovatelnim-k https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/6ry0cnelj1-start-sotrudnichestva-s-obrazovatelnim-k?amp=true Thu, 29 Jan 2026 12:02:00 +0300 На этой неделе команда Центра провела встречу с психологами и педагогами школы № 1576. Мероприятие стало первым шагом к долгосрочному сотрудничеству, направленному на системную поддержку детей и родителей.

Старт сотрудничества с образовательным кластером №1576

Центр добрых перемен начинает сотрудничество с образовательным кластером школы № 1576

На этой неделе команда Центра добрых перемен провела встречу с психологами и педагогами школы № 1576. Мероприятие стало первым шагом к долгосрочному сотрудничеству, направленному на системную поддержку детей и родителей.
В центре внимания оказалась тема, которая сегодня волнует многих специалистов: дети с трудным поведением. Однако разговор строился не вокруг методов коррекции, а вокруг причин такого поведения. Совместно с педагогами школы мы разобрали конкретный кейс, шаг за шагом анализируя, что может стоять за внешними реакциями ученика — от возможной психологической травмы до особенностей развития.
Для участников встречи такой подход стал новым и, по их признанию, практически полезным. На обратной связи специалисты школы отметили, что это меняет профессиональную оптику: теперь они чаще будут задаваться вопросом «что происходит с ребёнком?», а не только «как исправить его поведение?». Именно это — понимание глубинных причин — мы считаем основой эффективной помощи.
По итогам встречи стороны договорились о начале сотрудничества. Первый этап — совместная работа с детьми и родителями на базе образовательного кластера. Кроме того, педагоги выразили запрос на поддержку для самих себя — это может стать следующим направлением нашего взаимодействия.
Такие встречи для нас — возможность постепенно менять систему помощи, где в центре оказывается не борьба со следствиями, а понимание и поддержка ребёнка и тех, кто с ним работает.
Мы благодарим коллег из школы № 1576 за открытость, профессиональный интерес и готовность к диалогу. Впереди — большая совместная работа.
]]> Центр «Добрые перемены» и mos.ru подготовили материалы о подростковой депрессии https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/yo7cnjre31-tsentr-dobrie-peremeni-i-mosru-podgotovi https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/yo7cnjre31-tsentr-dobrie-peremeni-i-mosru-podgotovi?amp=true Tue, 24 Mar 2026 19:00:00 +0300 Подростковая депрессия — одна из самых недооценённых проблем современного детства. Часто её списывают на «переходный возраст», гормоны, сложный характер. Но на самом деле это клиническое состояние, которое требует внимания и помощи.

Центр «Добрые перемены» и mos.ru подготовили материалы о подростковой депрессии

Центр «Добрые перемены» и mos.ru подготовили материалы о подростковой депрессии

Специалисты Центра добрых перемен совместно с официальным сайтом мэра Москвы mos.ru подготовили серию информационных материалов, посвящённых одной из самых актуальных и при этом часто недооценённых проблем подросткового возраста — депрессии.

В материалах эксперты Центра отвечают на ключевые вопросы родителей: как отличить депрессию от «плохого настроения» и переходного возраста, на какие неочевидные признаки стоит обратить внимание, как говорить с подростком, если вы заметили тревожные изменения, и куда обращаться за помощью.
Депрессия у подростков — не каприз и не возрастная особенность. Это клиническое состояние, которое требует своевременной диагностики и поддержки. Чем раньше родители замечают проблему, тем выше шанс вернуть ребёнку интерес к жизни, учёбе и общению.
Материалы подготовлены в рамках информационно-просветительской работы Центра добрых перемен, направленной на повышение психологической грамотности родителей и специалистов.

Подробнее — по ссылке.
]]> В Центре добрых перемен завершилась очная родительская группа https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/dg74j5y2x1-v-tsentre-dobrih-peremen-zavershilas-och https://xn--90afccaa2cdgemidcw7ci2h.xn--p1ai/tpost/dg74j5y2x1-v-tsentre-dobrih-peremen-zavershilas-och?amp=true Tue, 31 Mar 2026 08:50:00 +0300 В марте в Центре добрых перемен успешно завершился цикл из 8 занятий для родителей. Участниками группы стали как приёмные, так и кровные родители.

В Центре добрых перемен завершилась очная родительская группа

В марте в Центре добрых перемен успешно завершился цикл из 8 занятий для родителей. Участниками группы стали как приёмные, так и кровные родители — всех объединяло одно: желание лучше понимать своего ребёнка и находить опору в сложных ситуациях.
Занятия проходили по воскресеньям, очно. Несмотря на выходной день, родители проявили высокую мотивацию — посещаемость составила более 50%, многие пришли на все встречи.

О чём говорили на группе

Программа была построена вокруг ключевых тем, с которыми ежедневно сталкиваются семьи, воспитывающие детей с травматическим опытом:

  • формирование безопасной привязанности;
  • конфликт лояльности (когда ребёнок разрывается между кровными и приёмными родителями);
  • причины трудного поведения и как на него реагировать;
  • влияние травмы на качество жизни, социализацию и учёбу;
  • как собственная травма родителя мешает помогать ребёнку и что с этим делать.

Каждый участник делился своими историями, трудностями, сомнениями. Вместе, при поддержке ведущих, удавалось находить ответы и реальные шаги, которые работают дома.

Что говорят ведущие

Мария, ведущая группы:
«Участники — огромные молодцы. Они приходили регулярно, даже по воскресеньям, искренне включались в работу. В группе были и приёмные, и кровные родители — и всем информация оказалась полезной. Каждый нашёл для себя ответы и решения. На финальном занятии родители благодарили Фонд и спрашивали: можно ли проводить такие встречи на постоянной основе? Поддерживающие, обучающие — они готовы продолжать».
Павел, психолог, со-ведущий группы:
«За 8 занятий невозможно кардинально изменить жизнь семьи и отношения с ребёнком. Но этого времени точно достаточно, чтобы изменить отношение родителей к ситуации и запустить необходимые для семьи процессы. А когда меняется родитель, начинает меняться и ребёнок. Самое важное, что я увидел в этой работе, — как много значит для родителя возможность просто быть услышанным без осуждения. И как быстро после этого открываются внутренние ресурсы, о которых человек сам не подозревал. Это даёт надежду и мне, и, уверен, каждому участнику».

Следите за анонсами на нашем сайте и в социальных сетях. Если вы хотите присоединиться к следующей группе — напишите нам.

Благодарим всех участников за доверие, открытость и общее желание делать жизнь своих детей спокойнее и безопаснее. Вместе — получается 💙
]]>